“大龄女相亲容易出现问题，或者成功率不高，主要原因在于个人心态以及交友方向的选择上，和年龄本身的关系并不大。”在采访长沙我主良缘时，红娘老师就我们提出的问题，给出了比较客观的解释。“从实际服务案例中也能发现，有不少大龄女相亲时个人心态不好，有的是觉得自己年纪大了可能选择的局限性就大，要不要降低点要求。还有就是因为失败的次数多了，自信心受到打击，有些自我放弃。总体来说，大龄女相亲时个人心态失衡得还挺多。”

       那么，这样的情况该如何扭转？“首先，我们会建议从这几点入手。像多了解自己以及男性的交友诉求、两性思维模式有哪些差异等。对相互都有客观且全面地了解，对于个人表现的稳定性是很有帮助的。”长沙我主良缘红娘老师介绍到。

       因此，大龄女相亲时，遇到不明白的环节，千万不要随便揣测。“从整体性上去分析，大多数男性在与异性互动时，不会有太多的小心思，直男本身就不擅长表达，怎么可能还话里有话？这时候过于敏感，或者对号入座都不合适。”对此，长沙我主良缘建议大龄女相亲时，这一方面要理清，放松心态。

       再来就是，大龄女相亲之前，个人能力的提升也很关键。长沙我主良缘红娘老师分析道：“大龄女相亲还是要多锻炼，可以通过一些主题活动，缓解个人交友时的紧张情绪，让自己多参与以便更快地适应交友节奏。对于主题活动的筛选也要讲究点，其中就包括内容、流程、互动模式等，通过报名前的详细咨询，找准自己感兴趣，且有利于个人发挥的主题活动。当然，还能让专业的红娘老师来帮忙筛选。”