“我真的不明白，这么多年我一心一意、为他付出了那么多都没能得到他全部的爱，一些女生跟对方认识才一个月为什么就可以？”恋爱过程中，很多人都希望能够得到另一半满满的爱，但是努力之后却陷入关系被动，被另一半完全“拿捏”住。如何才能避免这种情况？天津我主良缘相亲机构专业导师建议大家在相处时避免过度暴露自身需求感。

       和心仪男生恋爱之后，张小姐沉浸在巨大的幸福感之中，“宝宝，我好想你。”“宝宝，我好爱你啊。”“我会永远对你好的。”……每天无数次向男友表达爱意，考虑到男友健康还凌晨起床制作便当、帮男友整理家务，劳心劳力、全方位照顾对方。但是对方对此反应越来越冷淡，对她的态度也大不如前，这使得张小姐患得患失，越来越不安起来。天津我主良缘相亲机构专业导师强调指出，一个人对关系的需求感越高，越容易陷入被动、陷入关系低位，张小姐就是这种情况。

       在亲密关系经营过程中过度暴露需求感会使一个人在另一半心中价值感降低，即使最初是对方一直苦苦追求你，在这个过程中对方也会觉得不过如此。想要避免在亲密关系中被另一半紧紧拿捏住，天津我主良缘相亲机构专业导师建议大家在相处中学会克制爱意表现、隐藏和降低需求感，给对方制造不确定感，吸引对方持续对关系进行投入。比如，减少爱意表现，不用时时刻刻都将爱挂在嘴边；丰富自己的生活，兴趣爱好、社交、学习等等都可以，提升自己也是增加个人魅力的一个关键；学会转移重心，不要将视线聚集在对方身上，打开视野看到更多东西。