“大龄未婚交友很关键的因素在于个人心态以及交友侧重点的把握。”在采访合肥我主良缘的时候，就我们提出的问题，红娘老师给出了自己的建议。“大龄未婚交友时心态很可能出现波动。比如，有的人觉得自己年纪大了不好找，就在要不要降低要求这件事上拼命挣扎。还有的人因为相亲失败的次数太多，就直接判了自己‘死刑’，自暴自弃。但我们建议，在负面情绪过多的情况下，不要盲目相亲交友，很容易进一步破坏自己的交友自信。”

       那么，已经存在负面情绪之后还有办法扭转吗？“当然可以，我们建议从读懂自己以及对方的交友诉求、思维模式入手，俗话说得好，知己知彼方能百战百胜。”合肥我主良缘的红娘老师介绍到。

       首先，大龄未婚交友、相亲时，不懂异性的表现意味着什么，有什么想法时，千万不要随便揣测。“大多数单身在交友时其实不会带有太多的小心思，像男性更是如此。有些单身男性本身就不太擅长表达，大龄女性相亲时如果遇到这样的男性，就不要过分敏感，或者刻意往不好的方向去思考。”所以，合肥我主良缘建议大龄未婚交友时，可以先咨询专业的机构和老师，加强个人婚恋心理，提高判断的能力。

       其次，大龄未婚交友、相亲之前，各方面能力的综合提升也很关键。合肥我主良缘红娘老师分析道：“大龄未婚交友还是要增加一些交友‘实操’，可以通过自身感兴趣的主题活动，缓解个人交友时的紧张情绪，让自己通过这样的锻炼能够更快地适应交友节奏。”合肥我主良缘就强调，像一些内容、流程都有完整设计的交友活动，非常有利于大龄单身找到自身不足，对症下药，进而精准脱单。”