在发现另一半变心、关系出现第三者的时候，很多人才真正意识到婚姻问题的严重性，后悔自己没有更早重视问题的解决，想要挽回关系面临重重困难。对此，合肥我主良缘婚恋顾问指出，亲密关系中危机出现往往有较长的发展过程，关系破裂之前早有先兆。

典型的一个征兆体现在沟通上。

       很多人结婚初期总跟另一半有说不完的话，但是时间久了家里却总是充满了沉默；在外可以跟别人谈笑风生，但是和另一半说话却总是呆板僵硬；平常不沟通，有事的时候才会说上两句话…… 基于大量现实婚姻案例，合肥我主良缘婚恋顾问指出，许多情感危机出现都是以双方交流受阻开始的，聊不到一起、隐瞒与欺骗、争吵分歧等等，交流无效性越来越高，双方之间的隔阂也越来越大，这个过程中双方不良感受不断增加，关系也就越来越疏远了。

       合肥我主良缘婚恋顾问指出，因为这类沟通问题具有普遍性、严重性低以及隐藏性等特点，很多人在问题刚出现的时候通常不会非常重视，这个过程中婚姻双方交流感受越来越差，交流意欲越来越低，交流难度越来越大，双方之间存在的问题不断积累、一步步危及到亲密关系。

这种情况应该如何避免？

       对此，合肥我主良缘婚恋顾问建议大家从提升沟通有效性做起。婚姻经营过程中重视对沟通有效性的检查，遇到诸如沟通遇阻、双方相对无言的情况，及时看到并重视对问题的解决，确保双方沟通有效性处于一种较高的水准之上。此外，婚姻出现其他问题的时候，大家也可以主动沟通进行化解，通过更多对话增加彼此了解、提升交互程度，增加彼此亲密程度。