“剩女相亲有什么注意事项吗？怎样相亲效率会高一点？”唐小姐今年30岁，早几年一心放在事业上没有太考虑感情问题，这几年被划入了“剩女”行列才火急火燎开始解决个人问题。对于她来说，效率是一方面，婚恋质量保障是另一方面，如何相亲才能兼顾两者？南昌我主良缘结合她的情况给出了几点建议。

心态准备

       南昌我主良缘一再强调，单身在心理准备得宜的情况下开展脱单找对象事宜是准备工作中非常重要的一环，单身心理状态如何将会直接影响到后续脱单工作开展与进行。在这方面，很多剩女相亲时都觉得自己做好了相应准备，实际上并不然。比如唐小姐，虽然有想找对象的心，但是心态方面却没有做好充足的准备，不自信、缺乏勇气、易受挫等等，脱单恋爱连跨出自主相亲交友都做不到。

       因此，剩女相亲时应该首先做好心态上的准备，比如自信心建设，这不仅能够帮助单身很好地跨出相亲交友第一步，还能够提升自身人格魅力，这些对于两性交往进行也有积极效用。此外单身还可以培养自身心态调整能力，保持良好稳定的心态开展相亲交友。

婚恋竞争力提升

       对于剩女乃至大龄剩女来说，参加相亲交友活动常常需要面临没有年龄优势这一现实，她们中一些人甚至日渐被婚恋市场边缘化，想要找合适对象越来越难。南昌我主良缘分析指出，此时剩女相亲前可以尝试通过提升自身婚恋竞争力去破局。

       以唐小姐为例，虽然事业成功，经济方面条件非常好，但是在两性交往环节存在较多不足，比如外形上的一些硬伤、表达技巧不足、恋爱技巧缺乏等等，这种情况下唐小姐对异性吸引力与魅力都是很低的，针对性进行改变与提升才能够进一步推动剩女相亲的进行。